“今天企业的拓展培训，下星期是投资理财专题讲座，再下星期还活动推广。公司规定我们应该参与这些活动，我看这个月都别想出去玩了。”某股份制银行的vip咨询顾问ivy对记者说。本周六，新闻记者和几个好朋友计划又搁浅了。由于方案竞争对手的4个朋友中，居然有3个要工作。

张洋是一家房产代理企业的房产销售，周六他也要陪客户。“顾客仅有礼拜天才有空，我总不能让她们周一再快来。”张洋的企业执行末位淘汰制规章制度，为了不被取代，他很久没有心安理得地过一个双休日日了。

假如说ivy和展现自我是处于被动加班加点得话，那陈锋便是积极加班了。这个人是某荷兰公司驻北京办事处的主管。早上要分配员工召开会议，在下午还需要见一个客户。陈锋要求公司的员工必须参加周六的大会，企业刚进到北京市，市场竞争那样猛烈，么会有松懈呢。

实际上，以放弃节假日日及个人休息日为代价，没日没夜地干活早已是cbd上班族的流行风尚了。他们的工作抗压强度，大大的远远超过了常规“爱岗敬业”规范，她们工作压力似乎没有较大，仅有更高。

在如此工作压力和劳动强度下，“亚健康状态”，“过死掉”变成上班族们了解讨论的话题。某电视台主持人提到工作的时候无奈地说：“都觉得’熬夜猝死’恐怖，我觉得’劳累过度且不死’更恐怖。”

北京医学会亚健康状态调节中心主任李建波觉得，尽管在我国上年曾颁布有关包含“熬夜猝死”等在内的职业病防治文档可是却岗位市场竞争这般剧烈的状况而言，难以深入贯彻推行。

自然，也不是所有的上班族都是这样艰辛。linna便是一个幸运的人：“假如我的老板看到我们歇息日出现在了企业，女生会觉得很奇怪。”原先，linna所在的公司里，加班加点会被称之为日常工作中没做好表现的，而加班加点会影响到日常工作中效率，反倒会给老板留有坏印象。“我非常认可这种企业文化。曾经的我在四家公司上班过，这儿是唯一不加班的企业。”linna说。