我还在单位上班是二天倒，一天１３小时，休息两天，继续做二天，先后循环系统，并没有正规歇息日。不清楚那样工作时间是否合法，或是存不存在请求超时难题。

评价：首先弄清一个问题，你所说的１３小时工作中，很有可能包含两餐用餐时间。用餐时间是不是一般包括在上班时间以内，我国现行法律对于此事并没有明文规定。因此，企业能够把他包含以内，也可以不用包含以内。如果这些推断或理解就是恰当得话，那么我每天的工作时长应算是１２钟头更准确一点。可是，即便只算１２钟头还可以称之为超时了。假如１３钟头中不包含用餐时间，那么就超的更多了。

你也是做２天，休２天，一周有可能是做４天，也有可能是３天，平均下来是一周做３天半，３．５×１２钟头相当于４２钟头，均值每星期超出２钟头。

在我们单位中，有一些员工的周期时间要以自己的工作步骤为基准，因此有做６天休２天（以８天为一个周期），也有做５天休１天（以６天为一个周期）这些，五花八门。这类工资制度，怎么计算或分辨它是不是超过规范呢？

评价：相关权威专家提供了一个非常方便公式计算，大伙儿可以尝试算算看。

公式计算是：周工作时间＝（７×一个周期时间的具体工作天数×每天工作时间）÷一个工作周期的日数

例如：做６休２，每天都要做８小时，具体工作天数为６天，周期时间为８天，计算方式为：（７×６×８）÷８＝４２钟头。结果：每星期超出规范２钟头。

工时制是我国算的，不可以自行其事，即便是“独特”领域，还要有标准，并且需要经过审核。所以这样翻班，都是请求超时的一种工时制。

我们单位还运用休息时间，礼拜天时长，规定统一开展业务交流或召开会议，是否算加班加点？

评价：从理论中说，大概念的加班加点，包含加班加点、加一点，加班加点就是指员工按企业规定，在法定节假日、歇息日从事工作；加一点，指的是在规范工作中日之外继续上班。从理论上来说礼拜天大会、业务交流是应该属“加班加点”。当然对于企业偶尔为之的大会等，要来员工还不至于小肚鸡肠。