“假期近几天，我一点都没休息好。老觉得不踏实，天天都要去企业看一下”，9日下午，在贵州人民医院门诊服务厅，贵阳市一家传媒公司的谭小姐烦恼的说。

据谭小姐详细介绍，他是四川人，二年前大学毕业之后，她独自一人赶到贵阳市工作中。因为工作压力太大，事务繁多，每天忙忙碌碌，哪怕是休息天都不愿释放压力。因此，她一直没有处对象，“怕谈恋爱严重影响工作中”。

近2个月来，她发觉愈来愈不太对，不但上班时间变得更长，并且哪怕是休息日，她也不愿意歇息。这一十一黄金周，她计划在10月3日就出去旅行。“1号、2号我安心睡啦二天觉，但到3号我就感觉难过了。”谭小姐说，他是3号中午的列车，但早晨7点多就醒了，依照平日的习惯性洗脸之后，准备上班时才反应过来仍在放假了，那时候她觉得十分的失望，干什么都提不起劲，乃至感到头昏、不舒服。接着，她决定到单位看一看。

“你讲怪异不，一到单位，我发现我自己还有精神了”，谭小姐告知新闻记者，十一黄金周放8天假，除开1、2号之外，3号至8号，她准时去企业上6天班，“实际上在企业没事干，我是觉得坐在座位上安稳”。谭小姐强颜欢笑着说，的朋友都称她为“女强人”。

据贵州省人民医院门诊的一位心理专家剖析，谭小姐的这样的事情，很可能是“工作压力上瘾”强迫思维。这就是在残酷竞争条件下，因义务或不安全感偏重，对压力形成比较大依靠所造成的。大夫告知新闻记者，医院门诊也问诊过类似谭小姐病症的病人，以年青女性白领为主导。

医生的建议，谭小姐可以试着暂时中止手头上的工作中，合理减慢生活的节奏，天天坚持抽出来一些时间留给自己，发展趋势一些工作之外爱好，如去看书、听歌等。假如已经出现了失眠症、抑郁的比较严重病症，一定要及时求助医生，如果需要相互配合用药治疗。

新闻记者 张其琼 杨志坚

由来：金黔在线-贵州商报